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「このストーリーズは、仲のいい友だちにだけ見てほしいな」。そんなときに便利なのが、Instagramの「親しい友達」機能です。でも「リストに入れたら相手に通知されるの？」「どうやって外すの？」と、気になることもありますよね。この記事では、Instagramヘルプセンターの説明をもとに、親しい友達リストの作り方と使い方、気をつけたいポイントをやさしくまとめました。
この記事では、Instagramヘルプセンターの「親しい友達」の説明の親しい友達リストの作成と編集をもとに、Instagramの親しい友達リストの使い方について5つのポイントで整理します。後半の、気持ちよくストーリーズを楽しむためのリストの整え方は、この記事の提案です。
※この記事は、2026年10月時点でInstagramヘルプセンターの「親しい友達」の説明に掲載されている内容をもとにしています。Instagramの画面や機能は、アップデートで変わることがあります。くわしくはInstagramヘルプセンターの説明を確かめてください。
この記事でわかることは、次のとおりです。
- Instagramの親しい友達 5つのポイント
- 気持ちよくストーリーズを楽しむためのリストの整え方
親しい友達ってどんな機能？
選んだ人だけに見せる
親しい友達は、自分で選んだ人だけにストーリーズを見せられる機能です。リストに入れていない人には表示されません。
緑の印でわかる
親しい友達だけに公開したストーリーズは、緑色の印で表示されると紹介されています。見る側も、特別なストーリーズだとわかります。
リストは自分だけが見られる
だれをリストに入れたかは、自分にしかわからないしくみだと説明されています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| できること | 選んだ人だけにストーリーズを公開 |
| 見え方 | 緑色の印で表示される |
| リストの公開 | だれを入れたかは自分だけが見られる |
| 通知 | 追加・削除しても相手には通知されないと説明されている |
Instagramの親しい友達 5つのポイント
1. プロフィールからリストを作る
プロフィールのメニューから「親しい友達」を開き、リストに入れたい人を選んで作ると案内されています。
2. ストーリーズの共有先で選ぶ
ストーリーズを投稿するときに、共有先として「親しい友達」を選ぶと、リストの人だけに公開されます。
3. 相手に通知されない
ヘルプセンターでは、リストに追加したり削除したりしても、相手に通知されないと説明されています。
4. 緑の印で区別
親しい友達向けのストーリーズは、緑色の印で表示されます。見る人にも、限定のストーリーズだと伝わります。
5. いつでも編集できる
リストは、いつでも追加・削除できます。気持ちや関係の変化に合わせて見直しましょう。
5つのポイント早見表
| ポイント | Instagramヘルプセンターの「親しい友達」の説明の案内 |
|---|---|
| プロフィールからリストを作る | リストを作る |
| ストーリーズの共有先で選ぶ | 共有先で選ぶ |
| 相手に通知されない | 通知なし |
| 緑の印で区別 | 緑の印 |
| いつでも編集できる | いつでも編集 |
リストの作り方
プロフィールを開く
アプリの右下などにある自分のアイコンから、プロフィールを開きます。
メニューから「親しい友達」
メニューを開き、「親しい友達」を選びます。
人を選ぶ
おすすめに表示された人や、検索した人を選んでリストに追加します。
完了
選び終わったら完了です。あとからいつでも編集できます。
ストーリーズを親しい友達だけに公開する
ストーリーズを作る
いつもどおり写真や動画を選んで、ストーリーズを作ります。
共有先を選ぶ
投稿するときに、共有先として「親しい友達」を選びます。
緑の印を確かめる
投稿したストーリーズに緑色の印がついているか確かめましょう。
まちがえたときは
まちがって全体に公開してしまったときは、ストーリーズを削除して投稿し直す方法があります。
リストを編集する方法
追加する
親しい友達のメニューから、追加したい人を選びます。
外す
リストに入っている人の横のボタンで、リストから外せます。
相手に通知されない
追加や削除をしても、相手に通知されないと説明されています。
ときどき見直す
関係の変化に合わせて、ときどきリストを見直すと安心です。
どんな人を入れる？
家族
家族だけに見せたい日常の写真を共有するのに使う人もいます。
仲のいい友だち
気軽な近況を、仲のいい友だちだけに伝えたいときに便利です。
趣味の仲間
同じ趣味の仲間だけに、くわしい話をしたいときにも使えます。
人数は自分らしく
何人入れるかは、自分が安心して投稿できるかどうかを目安に決めるといいですね。
使うときのマナー
見せる内容に気をつける
親しい友達向けでも、スクリーンショットなどで広がる可能性はあります。見られてこまる内容はひかえましょう。
ほかの人の写真
ほかの人が写った写真を載せるときは、ひとこと聞いてからにしましょう。
悪口は書かない
限定公開でも、人を傷つける内容は書かないようにしましょう。
リストのことを話題にしない
「なんで入っていないの？」と相手を気まずくさせないよう、リストの話題は慎重に。
プライバシーを守る設定もあわせて
非公開アカウント
アカウント全体を非公開にすると、フォローを承認した人だけが投稿を見られます。
ストーリーズを表示しない人
特定の人にストーリーズを見せない設定もあると説明されています。
位置情報
写真に位置情報をつけないよう気をつけると、プライバシーを守りやすくなります。
定期的に見直す
設定は、ときどき見直しておくと安心です。
親しい友達リストの気まずさを減らすコツ
理由を説明しなくていい
リストは自分のためのものなので、だれを入れるかを人に説明する必要はありません。
見せ方を変えるだけ
リストに入れていない人にも、全体公開のストーリーズは見てもらえます。
関係を大切に
リストに入れるかどうかで、関係の良し悪しが決まるわけではありません。
気持ちが変わったら
気持ちが変わったら、いつでもリストを見直せます。
子どもや家族と使うとき
子どもの写真は慎重に
子どもの写真は、親しい友達向けでも、載せる内容をよく考えましょう。
家族のルール
家族の写真を載せるときのルールを、家族で話し合っておくと安心です。
学校のルール
子ども自身がSNSを使うときは、学校や家庭のルールを確かめましょう。
年齢の決まり
Instagramには利用できる年齢の決まりがあります。ヘルプセンターで確かめてください。
ストーリーズのほかの使い方
ハイライト
ストーリーズをハイライトにまとめると、プロフィールに残せます。
質問スタンプ
質問スタンプを使うと、見ている人と気軽にやりとりできます。
アンケート
アンケートスタンプで、みんなの意見を聞くのも楽しいですね。
音楽
ストーリーズに音楽をつけて、雰囲気を出すこともできます。
よくあるトラブルと対処
親しい友達が選べない
アプリが古いと、表示がちがうことがあります。アプリを更新してから試してみましょう。
全体に公開してしまった
投稿したストーリーズを削除し、共有先を選び直して投稿しましょう。
リストに入れたはずの人が見られない
リストに正しく追加されているか、もう一度確かめましょう。
困ったときは
Instagramヘルプセンターで、くわしい説明を確かめましょう。
写真を楽しく撮るコツ
自然光
窓の近くで撮ると、自然な明るさで撮れます。
背景をすっきり
背景をすっきりさせると、写したいものが目立ちます。
縦の画面を意識
ストーリーズは縦の画面なので、縦向きで撮ると見やすくなります。
文字は読みやすく
文字を入れるときは、背景に負けない色を選びましょう。
気持ちよくストーリーズを楽しむためのリストの整え方
ここからは、Instagramヘルプセンターの「親しい友達」の説明の案内をもとにした、この記事の提案です。
少ない人数から
最初は、ほんとうに仲のいい人だけでリストを作ってみましょう。
見せたい内容を考える
どんな内容を親しい友達に見せたいか、考えてからリストを作ると迷いにくくなります。
定期的に見直す
季節ごとなど、時期を決めてリストを見直すのもおすすめです。
安心できる範囲で
自分が安心してストーリーズを楽しめる範囲を大切にしましょう。
よくある質問
親しい友達リストはどこで作る？
プロフィールのメニューから「親しい友達」を開いて作ります。
追加したら相手に通知される？
ヘルプセンターでは、通知されないと説明されています。
リストから外したらわかる？
削除しても通知されないと説明されています。
だれがリストに入っているか見られる？
リストは自分にしか見えないしくみです。
親しい友達のストーリーズはどう見える？
緑色の印で表示されます。
人数に上限はある？
上限については、Instagramヘルプセンターの説明を確かめてください。自分が安心できる人数で使うのがおすすめです。
まちがえて全体に公開したら？
ストーリーズを削除して、共有先を選び直して投稿しましょう。
スクリーンショットは防げる？
防げないこともあるので、見られてこまる内容はひかえましょう。
親しい友達のストーリーズにリアクションはもらえる？
ふだんのストーリーズと同じように、見た人からメッセージやリアクションが届くことがあります。
投稿やリールにも使える？
機能はアップデートで変わることがあるので、投稿画面の共有先の選択肢や、ヘルプセンターの説明を確かめてください。
リストに入れた人がフォローをやめたら？
表示のされ方が変わることがあります。気になるときはリストを見直してみましょう。
親しい友達リストで、見せたい人にだけストーリーズを届けよう
Instagramの親しい友達は、選んだ人だけにストーリーズを見せられる機能です。プロフィールのメニューからリストを作り、ストーリーズの共有先で「親しい友達」を選ぶだけ。追加や削除をしても相手には通知されないと説明されています。自分が安心できる範囲で、ストーリーズを楽しんでくださいね。
